因為聽說癌細胞是『厭氧』細胞,而且多運動對健康、減重有益無害,所以已經有一陣子不定期地和家人朋友一起去有芬多精(樹木)或最好有陰離子(水流)的地方走走。中秋過後天氣漸漸降溫,且體力恢復得不錯,故設定了年度新目標:「每週至少去踏青1次」,而上網搜尋有林蔭、難度較低的步道便成為我的最新嗜好。昨天和Vivian一起去爬新店小獅山,得知她週二、四早上都有空,當下即成立了倆人登山社(歡迎榮譽社員和玩票社員陸續加入),目標是利用非假日走遍大台北地區的親山步道,希望一年後真能成為輕飄飄的健康豌豆。
漫步台北小山
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綠活記趣, 目標是每週至少一次.
2010/09/27 虎山自然步道(1~20)
2010/10/02 芝山綠園&芝山岩自然步道(21~40)
2010/10/05 新店獅頭山自然步道(41~60)
猴硐半日遊
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上週二(9/28)是姊夫和大姊的結婚20週年紀念日, 可惜女主角得上班, 所以他只得帶著2個媽媽和拖油瓶我出去玩啦!
另,10月的大台北也很熱鬧喔!有很多不錯的地方可以走,大家不妨也參考一下我蒐集到的資訊,安排一下與家人朋友同遊的美好輕旅行。
9/25-10/24連續五週的週末有「八里創意市集」,有表演、市集、免費DIY活動、和免費的腳踏車文史導覽團,如果不怕曬或是可以挑到不曬的時間,倒是可以花個20元從淡水搭渡船去逛逛。
10/2-10「紙風車恐龍藝術探索館--哇!好大的恐龍」戶外展示及活動,在台北市青年公園開放免費入場,西門捷運站1號出口設有免費的「恐龍接駁專車」,看起來是很適合小朋友的活動。
10/10-23「台北縣電影藝術節」免費索票入場,時間場次可上網搜尋,但今天早上拿發票去板橋縣政府3F藝廊換票時,得知開幕閉幕片都已經索票完畢囉!
10/23-24(六、日)「野溪茶宴-2010石碇文化節」,有媽媽感興趣的免費襪子娃娃與藍染DIY,有興趣者可搭乘捷運到動物園站,轉乘免費接駁車去石碇。
10/23(六)「永和韓風文化節」,活動地點在捷運頂溪站附近,韓劇迷應該很想去體驗一下穿韓服、玩花牌的感覺吧!可惜我10/23已經滿檔,否則我還真想去網路報名參加免費的千人泡菜活動(Yes! 我愛韓國泡菜),這個活動還有300個名額將於10/11, 16, 21中午12:00陸續開放,但看來也是秒殺活動,想報名的朋友手腳可要快!
10/30-31(六、日)「泰山國際獅王文化節」,週六有泰山—台北的免費接駁公車,如果你的小孩沒看過舞獅,或有外國朋友想看專業醒獅團表演,可以相約去逛逛。
最後是喜歡賞芒又愛熱鬧的朋友則可以參考10/27-12/05金瓜石的「2010礦山芒花季」和11/1-30的「2010草嶺古道芒花季」,兩者都有專為小朋友設計的童玩DIY活動呦!
[2010/10/8補充]
感謝Hsia通知,「坪林低碳一日遊」於99/10/13再度啟動,週三/週五共有41梯次,至明年2月底止,可至坪林自遊自在網站報名。
「1783樂活狂想--2010台北縣登山健行節」活動仍持續進行,有興趣的朋友可以到台北縣各市公所或遊客中心領取登山手冊,凡於11/30前集滿12條精選步道中的6個拓印章就可換取限量計步器,想鼓勵小朋友登山健行的朋友可以試看看。
慶祝雙十國慶,凡當日進入林務局所轄18處國家森林遊樂區,門票一律10元優惠,惟停車費仍依規標準收費。
還有免費的【10/16-10/17舊影重遊—淡水秘密小旅行】即日起開放報名,詳見「台北縣電影藝術節」網站。
最後是10/24的【發現中正之美--南海學園及周邊之免費導覽活動】,共有3條路線,詳見活動簡章。
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