從來不知道自己原來是個重視外表的人, 這算是更認識自己嗎?
化療增加的體重產生新的副作用--現在的我不喜歡照鏡子, 因為鏡子裡的自己很臃腫; 在FB和blog裡面放照片和大家報平安, 但仍會因為體重這個愚蠢的理由不敢見朋友, 或和朋友聊到一起出遊的話題時, 就變得期期艾艾, 能延就延, 因為怕出遊照片反映出體型的真實面; 更扯的是, 晚上居然會夢到自己已經瘦回原來體重, 等醒來時發現自己仍是原狀而變得情緒低落, 和當初發現癌症時一樣, 又出現潛意識的逃避症狀.
對上帝所造之物感到自卑, 也是一種原罪(sin), 願主讓我剛強壯膽, 不為罪所綑綁. 若是可以同時讓我盡快減輕重量, 那就更好了, 阿們!
[後記] 昨晚居然又夢到頭髮可以用梳子梳了, 難怪有人要說夢與現實相反, 因為那是一面鏡子, 反映內心的渴望. 不過, 今天早上醒來第一個閃進腦袋的句子是: "你們要先求祂的國和祂的義, 這些東西都要加給你們了." (馬太6:33) 哈利路亞! 榮耀歸於主! (對聖經不熟的朋友可以參考整段--馬太6:32-34: "你們需用的一切東西, 你們天父是知道的. 你們要先求祂的國和祂的義, 這些東西都要加給你們了. 所以不要為明天憂慮, 因為明天自有明天的憂慮, 一天的難處一天當就夠了." 以及這篇網路文章.)
2010年6月9日
甩肉大作戰
昨天去醫院進行第5次標靶治療. 乳癌的標靶藥物"賀癌平"其實和化療的藥物很像 (醫院開給保險公司的診斷證明直接就寫化療), 雖然沒有噁心嘔吐的副作用, 但那種令人不愉快的化學藥物氣味會從病房一直帶回家裡的洗手間, 至少持續兩天. 不過, 就像護理人員常常提醒的: "要想著這些藥物都是為了讓自己重獲健康, 不要排斥, 才會好得快." 我還有很大的空間要學習保持正面思考.
此外, 因健保僅支付13次標靶藥物注射, 正常的治療是17次, 所以等到打第12次的時候, 要決定是否自費施打. 由於賀癌平的劑量是依據體重決定, 每公斤施打6g, 要是半年後我的體重可以減輕多一點, 就可以少打一點藥 (等於前12次都有多打), 最近減肥的動機強烈許多, 本來是想每個月減1kg的, 現在的企圖心是半年來減個10kg, 畢竟, 能少打一次是一次啊! 各位如果有什麼減重秘方或難度較低的健行活動, 請多多通知我, 我要開始我的"甩肉大作戰"!
附上一則最近的新聞, 希望乳癌疫苗能夠早日研發成功, 讓我/我的姊妹/我外甥女/還有全球的女性朋友都能早日擺脫乳癌對生命的威脅.
革命性突破 美研發出乳癌疫苗
2010-06-01 中國時報 【陳文和／綜合五月卅一日外電報導】
乳癌防治獲得重大突破！醫學界已研發出可以同時預防與治療乳癌的革命性注射疫苗，甫完成動物試驗，預定明年展開人體試驗。據英國媒體指出，此注射疫苗可抑制腫瘤的形成，且可縮減已生成的腫瘤，將能減少70%的乳癌病例，估計每年光是在英國便可拯救八千多位婦女的生命。
該注射疫苗是由美國俄亥俄州克里夫蘭醫院的免疫學家文生．杜希(Vincent Tuohy)研發。據杜希在最新一期《自然醫學》期刊發表的試驗成果指出，運用基因工程培育的具有發展癌症基因的十二隻小鼠，其中六隻注射過此疫苗後十個月均未發現任何腫瘤形成的跡象，而另外六隻未注射該疫苗的小鼠十個月後都發展出乳癌。
杜希的注射疫苗是以乳癌患者癌細胞中常見的「甲型乳蛋白」(alpha-lactalbumin)和另一化學物質製成。此疫苗會促使接種者的免疫系統攻擊、摧毀「甲型乳蛋白」這種特定蛋白質，從而阻止乳癌細胞的增生。此外，該疫苗也可促使免疫系統讓已形成的腫瘤縮減一半。然而這種疫苗的一個缺點是，疫苗要鎖定的「甲型乳蛋白」也存在於哺乳婦女的乳腺組織中，因此，計劃要親自哺育嬰兒的女性不可施打此疫苗。
研究人員預定明年推動兩項小型人體臨床試驗，一項將針對乳癌末期病患，以了解此疫苗縮小惡性腫瘤的效力，另一項則將針對因家族遺傳因素罹患乳癌風險高的年輕女性，以評量該疫苗的安全性以及有效的施打劑量。而即使這兩項小型臨床試驗成功，後續仍需進行更多人數、更長期的研究，基於此，此疫苗至少要等十年才有可能正式上市。未來疫苗上市後，年過四十歲、罹患乳癌風險高的女性只要接受注射，即可以預防患上乳癌；而即使已經被驗出罹患乳癌，接受注射後也可發揮療效。
杜希指出：「我們深信，預防乳癌的疫苗對乳癌的作用，將會像小兒麻痺疫苗發揮的成效。我們認為這疫苗將提供實質的保護。在我們看來，乳癌是完全可以預防的疾病。」他也表示，一旦人體試驗結果發現像動物試驗一樣有效，將是醫學發展的新里程碑。
乳癌是女性罹患率最高的癌症之一，在國人十大癌症排行榜中，已經高居女性癌症第一名。
更多的新聞報導, 請於搜尋引擎輸入"乳癌+疫苗"的關鍵字.
此外, 因健保僅支付13次標靶藥物注射, 正常的治療是17次, 所以等到打第12次的時候, 要決定是否自費施打. 由於賀癌平的劑量是依據體重決定, 每公斤施打6g, 要是半年後我的體重可以減輕多一點, 就可以少打一點藥 (等於前12次都有多打), 最近減肥的動機強烈許多, 本來是想每個月減1kg的, 現在的企圖心是半年來減個10kg, 畢竟, 能少打一次是一次啊! 各位如果有什麼減重秘方或難度較低的健行活動, 請多多通知我, 我要開始我的"甩肉大作戰"!
附上一則最近的新聞, 希望乳癌疫苗能夠早日研發成功, 讓我/我的姊妹/我外甥女/還有全球的女性朋友都能早日擺脫乳癌對生命的威脅.
革命性突破 美研發出乳癌疫苗
2010-06-01 中國時報 【陳文和／綜合五月卅一日外電報導】
乳癌防治獲得重大突破！醫學界已研發出可以同時預防與治療乳癌的革命性注射疫苗，甫完成動物試驗，預定明年展開人體試驗。據英國媒體指出，此注射疫苗可抑制腫瘤的形成，且可縮減已生成的腫瘤，將能減少70%的乳癌病例，估計每年光是在英國便可拯救八千多位婦女的生命。
該注射疫苗是由美國俄亥俄州克里夫蘭醫院的免疫學家文生．杜希(Vincent Tuohy)研發。據杜希在最新一期《自然醫學》期刊發表的試驗成果指出，運用基因工程培育的具有發展癌症基因的十二隻小鼠，其中六隻注射過此疫苗後十個月均未發現任何腫瘤形成的跡象，而另外六隻未注射該疫苗的小鼠十個月後都發展出乳癌。
杜希的注射疫苗是以乳癌患者癌細胞中常見的「甲型乳蛋白」(alpha-lactalbumin)和另一化學物質製成。此疫苗會促使接種者的免疫系統攻擊、摧毀「甲型乳蛋白」這種特定蛋白質，從而阻止乳癌細胞的增生。此外，該疫苗也可促使免疫系統讓已形成的腫瘤縮減一半。然而這種疫苗的一個缺點是，疫苗要鎖定的「甲型乳蛋白」也存在於哺乳婦女的乳腺組織中，因此，計劃要親自哺育嬰兒的女性不可施打此疫苗。
研究人員預定明年推動兩項小型人體臨床試驗，一項將針對乳癌末期病患，以了解此疫苗縮小惡性腫瘤的效力，另一項則將針對因家族遺傳因素罹患乳癌風險高的年輕女性，以評量該疫苗的安全性以及有效的施打劑量。而即使這兩項小型臨床試驗成功，後續仍需進行更多人數、更長期的研究，基於此，此疫苗至少要等十年才有可能正式上市。未來疫苗上市後，年過四十歲、罹患乳癌風險高的女性只要接受注射，即可以預防患上乳癌；而即使已經被驗出罹患乳癌，接受注射後也可發揮療效。
杜希指出：「我們深信，預防乳癌的疫苗對乳癌的作用，將會像小兒麻痺疫苗發揮的成效。我們認為這疫苗將提供實質的保護。在我們看來，乳癌是完全可以預防的疾病。」他也表示，一旦人體試驗結果發現像動物試驗一樣有效，將是醫學發展的新里程碑。
乳癌是女性罹患率最高的癌症之一，在國人十大癌症排行榜中，已經高居女性癌症第一名。
更多的新聞報導, 請於搜尋引擎輸入"乳癌+疫苗"的關鍵字.
2010年6月3日
Green thumb
自從我生病後, 大姊就開始在後陽台種地瓜葉, 所以平常我們吃的菜中就混有她自種自摘/完全沒有農藥的愛心. 只不過花盆很小, 又必須休耕養土, 不能連續種在同一個花盆中, 所以每次採收的份量很少, 只能混在她平常從菜市場買來的地瓜葉裡面一起煮.
不過, 大姊今天替後陽台的花盆鬆土時, 赫然發現她用菜市場買來的地瓜葉插枝種的枝幹下方, 長出了一顆小地瓜, 讓我ㄧ方面讚嘆大自然的生命力, 另一方面也覺得大姊實在太強了, 她應該是我們家唯一一個擁有綠手指(Green thumb)的天才.
日後若有一畝田, 我想種好收成的大陸妹/蔥/空心菜/蕃茄/小黃瓜...(做白日夢中), 但之前在英國也試種過地瓜葉, 結果爛根, 看來還要請她當顧問比較保險. 附上5月份愛的料理照片, 不知道裡面有沒有她種的菜? :-)
不過, 大姊今天替後陽台的花盆鬆土時, 赫然發現她用菜市場買來的地瓜葉插枝種的枝幹下方, 長出了一顆小地瓜, 讓我ㄧ方面讚嘆大自然的生命力, 另一方面也覺得大姊實在太強了, 她應該是我們家唯一一個擁有綠手指(Green thumb)的天才.日後若有一畝田, 我想種好收成的大陸妹/蔥/空心菜/蕃茄/小黃瓜...(做白日夢中), 但之前在英國也試種過地瓜葉, 結果爛根, 看來還要請她當顧問比較保險. 附上5月份愛的料理照片, 不知道裡面有沒有她種的菜? :-)
2010年5月26日
Carol's note 26/05/10
Dear friends,
Thank you for your kind prayer for my family, my friend and me. Although I'm still having targeted therapies every 3 weeks, I'm recovering well from the radio therapies and feel much stronger. The attached photos are taken in family outings. This year my Mum had a happy Mother's Day, the 2nd Sunday in May. Thanks God, no more surprise. :-)
About my faith life, I returned to my church for Sunday worship. And I've been an English-Chinese translation volunteer at home for the World Vision Taiwan since April. World Vision is an international Christian organisation. Its mission is "Let my heart be broken with the things break the heart of God." (Yes, our friend Daria, the ex-volunteer of Friends International Lancaster, works there now. But the job was told by Kat, a Taiwanese PhD graduate from Lancaster. She has been its translation volunteer for a long time. What a small world!) I'd like to do some international mission after I got so much support in the UK. This volunteer job isn't a big deal, but I'm delighted at this start. I believe it is a response from God to my prayer.
I'm very touched by the letters written by the children from Bolivia, Colombia, Romania or Salvador, who use simple words to introduce themselves and express their thanks to their sponsors from Taiwan. For example, a child wrote, "I have at home a very nice library and that thanks to you: with your support I collect the books I needed for school and not only." Another child's mother wrote: "In the Christmas time... he desired a special present, a truck. He was happy because he received another present from Santa." The children and their family show me how content they are with their lives. They might be poor in physical needs, but they are rich in soul. I hope I can have such simple desire and pure confidence in God as they are.
If there is anything you'd like me to include in my prayer, pls feel free to tell me. Thank you.
Love and blessing from Carol
Thank you for your kind prayer for my family, my friend and me. Although I'm still having targeted therapies every 3 weeks, I'm recovering well from the radio therapies and feel much stronger. The attached photos are taken in family outings. This year my Mum had a happy Mother's Day, the 2nd Sunday in May. Thanks God, no more surprise. :-)
About my faith life, I returned to my church for Sunday worship. And I've been an English-Chinese translation volunteer at home for the World Vision Taiwan since April. World Vision is an international Christian organisation. Its mission is "Let my heart be broken with the things break the heart of God." (Yes, our friend Daria, the ex-volunteer of Friends International Lancaster, works there now. But the job was told by Kat, a Taiwanese PhD graduate from Lancaster. She has been its translation volunteer for a long time. What a small world!) I'd like to do some international mission after I got so much support in the UK. This volunteer job isn't a big deal, but I'm delighted at this start. I believe it is a response from God to my prayer.
I'm very touched by the letters written by the children from Bolivia, Colombia, Romania or Salvador, who use simple words to introduce themselves and express their thanks to their sponsors from Taiwan. For example, a child wrote, "I have at home a very nice library and that thanks to you: with your support I collect the books I needed for school and not only." Another child's mother wrote: "In the Christmas time... he desired a special present, a truck. He was happy because he received another present from Santa." The children and their family show me how content they are with their lives. They might be poor in physical needs, but they are rich in soul. I hope I can have such simple desire and pure confidence in God as they are.
If there is anything you'd like me to include in my prayer, pls feel free to tell me. Thank you.
Love and blessing from Carol
2010年5月20日
貓空攬翠行
週二去醫院做第4次標靶不太順利, 先是9am的門診拖到11am才看到, 然後體重沒降, 最慘的是人工血管扎針後發現沒有迴血, 得去照X光和等醫生開融血栓的藥劑, 還被告知如果人工血管一直不通, 就要在手臂上扎針, 想到自己好不容易才覺得自己不太像病人, 突然遭此打擊 (因為我只剩左手可以扎針, 偏偏手臂上的血管很難找, 後來抽血都是在手背扎針, 最後一次檢查在手臂上扎軟管, 還不幸被弄到爆血管), 我就像被按到開關一樣, 突然哭出來了. 還好, 等到3pm多人工血管的迴血通了, 終於可以開始打標靶, 從早上7am出門(因為8am要先抽血檢驗)弄到5pm才回家, 漫長的一天+隔天腫起來的眼睛, 週三...我哪裡也不想去.
不過聰明的二姊這禮拜請了週三/週四兩天假, 今天(週四)心情已經平復, 所以又跟著媽媽和二姊去貓空溜溜. 第一次搭貓纜, 覺得俗又大碗(30分鐘單程只要50元), 但相較於瑞士童話般的德林格瓦和中國桂林山水美景, 景色是略遜一籌. 加上搭纜車到貓空後, 無論是商店街特色或整體社區營造都相當缺乏, 有些店家也不是很友善 (我在清泉本店1F入口處的旁邊看到一個迴廊, 想走過去照相, 突然被不知道藏在哪裡的人喝斥, 感覺有點差) 覺得有點可惜. 短期間不會再重遊, 下次去, 可能要等明年年初那位資深政大人(三姊)帶我們去杏花林賞花喝茶吧!
貓空攬翠行 Maokong Green Outing
週四二姊休假, 帶媽媽和我去貓空玩耍.
My big sister Su-wen is off today. She invites Mum and me to take cable car and have a short walk in Maokong.
Location: Maokong, Taipei city, Taiwan
不過聰明的二姊這禮拜請了週三/週四兩天假, 今天(週四)心情已經平復, 所以又跟著媽媽和二姊去貓空溜溜. 第一次搭貓纜, 覺得俗又大碗(30分鐘單程只要50元), 但相較於瑞士童話般的德林格瓦和中國桂林山水美景, 景色是略遜一籌. 加上搭纜車到貓空後, 無論是商店街特色或整體社區營造都相當缺乏, 有些店家也不是很友善 (我在清泉本店1F入口處的旁邊看到一個迴廊, 想走過去照相, 突然被不知道藏在哪裡的人喝斥, 感覺有點差) 覺得有點可惜. 短期間不會再重遊, 下次去, 可能要等明年年初那位資深政大人(三姊)帶我們去杏花林賞花喝茶吧!
貓空攬翠行 Maokong Green Outing週四二姊休假, 帶媽媽和我去貓空玩耍.
My big sister Su-wen is off today. She invites Mum and me to take cable car and have a short walk in Maokong.
Location: Maokong, Taipei city, Taiwan
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