2010年12月31日

感恩99,喜迎100

時間過得真快!這是今年最後一篇部落格發文。歲末年終是檢視這一年的新年新希望是否都達成的好時機,感謝這段時間親友的支持與協助,年初設定的「快樂活著,做個好人」目標,我想差不多可以給自己打個80分;而自9月底起每週至少爬郊山一次的目標,也有達成,從1隻腳的登山難度開始爬起,走到3隻半腳的難度,很有成就感(Tony寫的書將登山難度分為1-4隻腳)。已經走過的12條路線心得簡要整理如下,照片和詳細記錄請按【相簿1】【相簿2】,希望民國100年有更多的綠活記趣可以和大家分享。

1. 宜蘭礁溪林美石磐步道(12-2月可採金棗、泡溫泉,適合扶老攜幼)
2. 坪林虎寮潭+大舌湖步道+漁光茶園步道(10公里但好山好水好空氣)
3. 金瓜石茶壺山(秋季絕佳登高賞芒步道)
4. 汐止新山夢湖(我的第一條稜線步道,需手腳併用,具挑戰性)
5. 劍潭山(離教會近, 捷運劍潭站出口即抵)
6. 內湖鯉魚山+忠勇山+圓覺步道(>5公里, 捷運大湖公園站出口即抵)
7. 石碇烏塗溪步道(好山好水好空氣, 適合扶老攜幼)
8. 內湖大崙頭山森林步道+白石湖吊橋(近台北,滿10人可申請導覽
9. 土城火焰山步道(離家近, 有助心肺功能訓練)
10. 新店獅頭山步道(捷運新店站出口即抵)
11. 芝山綠園+芝山岩步道(近台北, 門檻低)
12. 虎山步道(近台北,滿10人可申請導覽

至於還要不要繼續寫博士論文這件事,掙扎了一年,終於做出困難的決定。雖然非常不喜歡半途而廢,但在認真禱告、查驗之後,仍想不出已經得到快樂,為何還要執著於之前所規劃的尋求快樂的途徑?所以決定放棄。因為當時念博士班只是希望能轉換跑道去大學任教,降低每週工作時數,以便做自己真正想做的事。在英國也曾和學妹分享,出國念書體驗國外生活是我的主要目的,學位是我的bonus(附帶的紅利)。現在的生活單純:教會、志工、爬山、看小說、悠遊網路、在家燒飯,我不正在做自己喜歡的事嗎?若繼續追求學術生涯,等著我的是熬夜查單字、菜鳥老師期、努力拼升等、少子化衝擊,考量自己的年紀和健康狀況,在得到家人的支持後,我想…該是放棄的時候了。

2008年在英國得知診斷結果時,護理人員曾跟我說,癌症是可以治療的,不過,未來你的人生會有很大的轉變,當時不解。但現在我知道面對生死,人生計畫真的會有很大的反轉。套句最近受到槍擊、但幸運存活的連勝文名言:「活著才是最重要的,才有朋友,才有家人。」是的,我也是,真的好想健康地活著喔!感謝主!讓我從小在愛的家庭中長大,認識很多真心對我好、對我有所啟發的朋友,並有機會在英國住3年,認識來自世界各地的人們,經驗許多新事,對自己原有的或沒有的,有更多的認識。因為只有活著,才能繼續感受到家人、朋友愛的溫度;才有機會為這個世界做一點點的改變,往好的方向的改變;才能實現上帝為我量身打造的計畫,那獨一無二的計畫;所以新的一年,我仍然只想要「快樂活著,做個好人」。祝大家新年快樂、兔年行大運!
註:更多士林官邸賞花照片請按此,不想去花博擠的朋友可以考慮喔!

2010年12月27日

二姊生日快樂!

謝謝你平日買菜/拖地/管帳/分享八卦, 雖然昨天你因為感冒沒吃自己的生日蛋糕, 但還是看一眼我們為你買的草莓布丁口味吧! Happy Birthday!

2010年12月24日

Carol's Update 24/12/10

Dear friends,
Are you having a white Christmas? Glad to tell you that my check-up in November is ok. There are only three targeted therapies left next year. I’m expecting the coming of 2011 though it comes a little bit fast. But I think it’s very difficult to be READY for a new year, isn’t it?

In Taiwan, the weather is pretty warm when the day is sunny, so I did some hiking and biking with my family or friends. My right arm was slightly swollen after the relatively intense exercise, but it has returned to normal after I wear the compression glove at nights.



My church’s Gospel music concert was successfully completed in 11th December. Praise the Lord! Four of my friends came. Many non-Christian, who had got our leaflets on the streets or through their schools, also took part in this event. The attendants are over 600 persons except for our nearly 100 God’s servants. My church will have another small-scaled music sharing and Christmas lunch this Sunday. Hope it goes well too.

I use two photos to make the e-cards this year. The 1st one is some records for our Gospel music concert as I think you might be interested in my family in Christ in Taiwan. The 2nd one is my mum and I taken in the Taipei International Flora Exposition, a big event in the place where I live. I hope the Poinsettia in the background can add more seasonal greetings in my card.



Hope you and your family have a truly happy Christmas and New Year.

In His Love, Carol

"Grace, mercy and peace from God the Father and from Jesus Christ, the Father’s Son, will be with us in truth and love." (2 John 1:3)

2010年12月20日

聖誕快樂!!

感謝主! 12/11的音樂會圓滿結束, 約有600多位朋友參加, 好開心見到草莓/Puppy/Eve和她的阿娜答. 沒趕上的朋友也不要緊, 12/26(日)早上還有施孝榮的分享和演唱喔! 他當天會唱好幾首歌, 包括他的成名曲"歸人沙城" (請別告訴我你沒聽過, 這樣會讓我覺得我真的年紀大了, 想回味請按此), 歡迎大家一起來享受聖誕愛宴. 日後當你有需要的時候, 也請別忘了在天上有位父親正張開雙手歡迎我們回到祂的懷抱裡.

榮美教會「好聲音、好消息」聖誕主日福音餐會
12月26日(日)上午10:00免費自由入場
地點:北市中山北路三段53之4號5樓 (近民族西路口)
交通:捷運民權西路站、圓山站;公車站牌:大同大學

至於我, 今年則是意外地收到了一份聖誕驚喜. 向來沒有偏財運且連續10年尾牙從沒中過任何獎項(除非有安慰獎)的我居然中獎了!! 在Facebook上參與台北縣立圖書館的"臉書達人"活動, 很幸運地抽中12/1-5的"愛上圖書館"一書, 並獲得12/6-12的小編特別獎:"Janet帶100支牙刷去旅行"一本. 因為第2期的題目是: "臉書達人之我愛旅行", 邀請讀者分享最難忘的旅遊經歷或是對於旅行的任何看法, 正是我喜歡的主題.

現在的我真心相信 "只要帶著一顆開放自在的心, 無論是跟團搭飛機去看大山大水, 或只是獨自一人帶本書在家裡附近的小公園曬暖暖, 都能享受旅行的樂趣." 而直到目前最難忘的是 "西班牙自助旅行14天, 在格拉那達的阿爾拜辛區白色山丘流連太久, 結果沒有參觀到人稱--沒有到此一遊就等於沒有去西班牙--的世界遺產阿爾罕布拉皇宮. 因為這趟旅行教了我一件重要的事: 旅行沒有必要趕完所有的景點, 帶點想念, 留點遺憾, 正是日後重遊的好理由."

這樣的答案有感動到你嗎? 哈! 感謝小編青睞, 並好奇西班牙阿爾拜辛區白色山丘究竟是個什麼樣令人忘我的地方. 所以收到中獎通知後, 我提供了幾張相片和相關簡短陳述, 沒想到小編居然還非常用心地把它設計成一張明信片, 看來不僅書中有黃金屋和顏如玉, 圖書館中更是高手雲集. 因為5天後台北縣就要升格成新北市, 台北縣立圖書館的粉絲頁也將走入歷史 (FB系統設定無法直接更名), 所以我把它轉貼在此, 留作紀念, 也借用西班牙的風景提前跟大家說聲: Happy Christmas!

臺北縣立圖書館 Taipei County Library 【讀萬卷書 行萬里路】
這是上周臉書答人Carol Lin分享的西班牙旅程。有令人流連忘返的白色山丘,佛朗明哥舞紀錄的洞穴屋,還有旅遊書裡面不會有的,隨意路過感動麵包店。小編特地將三張她的照片製成明信片,還有一個空位保留給你喔!希望接下來,就是你的故事。

以下是Carol Lin對照片的描述:
...山丘間多曲曲折折的小路, 在某處看到一間門口聚集多人的麵包店, 剛烘烤出來的麵包味道好香. 雖然不通西班牙語, 但好心的老奶奶跟我比手劃腳一番, 終於明白他要幫我把披薩拿進去重新烤熱, 這是我在西班牙吃過最好吃又便宜的披薩(好大一塊才收我1.25歐元)。

這一區多是洞穴屋, 晚上有佛朗明哥表演, 我隻身前往, 基於安全理由, 沒有辦法呆到那麼晚, 所以只在白天付了2歐元入內參觀. 牆上掛的是表演者過往的相關照片/報導 (子承母業, 據說他的母親是當年知名舞者), 巧遇其他參觀者會一點佛朗明哥舞, 所以他們還當場小小交流了一下, 算是意外驚喜。

從阿爾拜辛山區回望阿爾罕布拉皇宮, 宏偉壯觀, 和這一區的平(貧)民風格應該迥然不同吧! 但在時間的長河中, 都將只是一粒細沙...

[12/22補充] 哈! 又中獎了, 這次是文建會地方文化館辦的"我的台灣文化旅遊日記"活動, 中了7-11禮券1000元. 和大家分享當時發表的旅遊隨筆. (部分和blog文章重複, 物盡其用囉~)
樂活芝山一日遊 2010/10/20
坪林健行賞魚趣 2010/10/22
漫步中山北路 2010/11/07
三五好友相聚新竹 2010/11/21
竹東北埔愜意行 2010/11/22

2010年12月8日

雙溪雙鐵低碳遊

昨天媽媽最後一趟複診,蟹足腫引發的傷口確定復原,我忙碌的偽家庭主婦生活也終於可以畫上分號。怎麼說呢?因為前陣子大姊和三姊教書的學校在審查,必須一直去學校開會做事,所以我也要常常陪媽媽上醫院、幫她換藥、準備特製餐點,加上每週煮3-4次的全家晚餐、爬山、教會主日,還有正好撞期的福音音樂會活動外宣,結果就是感冒2週,上週爬完新山夢湖後右手出現水腫現象(目前都差不多好囉!No worry)。

不過,現在我這個Diaryholic(holic有上癮的意思,這裡是指我過去喜歡把每日行程排得過度充實的意思)已經懂得要把「休息」也排進Diary裡面,午餐盡量去出外買便當,累了就把握時間去補個眠,還向世展會志願服務組請了2週假。而這回碰上水腫復發也能鎮定面對,跟朋友開玩笑說:水腫就像青春痘一樣,青春痘擦藥就會好,水腫也是趁它沒很大以前趕緊綁彈性繃帶把它壓回去就是。因為既然主耶穌說我們可以從祂身上支取能力、面對任何景況,那我就放空自己、倒在祂身上,把心頭的重擔通通卸給祂,這樣的日子既輕省又快活,何樂不為呢?因為一直保有忙碌但愉快的心情,兩週前幸運報到名的12/4雙溪雙鐵低碳遊也就不取消,剛強壯膽地綁著壓力手套和三姊一起去騎自行車。當天遊記如下:

11月下旬很湊巧地發現,向來是秒殺的「雙溪雙鐵低碳遊」活動在12/4有15個名額空出來(可能是某團體不克前去),問了三姊與好友麗霞,幸運地報到倒數第5、4和最後1個名額。「雙溪雙鐵低碳遊」是新北市政府辦的低碳宣導活動,由台鐵專車免費接送,沿途只停靠樹林、板橋、松山、汐止、雙溪5個車站,若自備自行車則是全程交通免費;到雙溪再租借自行車,一天也只要100元(原價200元,目前憑火車票根租車半價優惠),是一趟省錢、便捷、又環保的一日遊。

雖然已經很久沒騎自行車,但在火車站旁租的捷安特淑女車非常好騎,一下子就上手了。我們參加的是文化知性遊,第一站是「平林休閒農場」,平常入園要收100元,今天不僅免費入內參觀,還有農場主人親自接待。農場不小,有好多隻彩繪牛,呼應「奔牛彩繪藝術」的全球風潮。有些童玩,吸引著我們這群童心未泯的大人和孩子們爭相使用、回味童年。農場內還有個裝置藝術,導覽老師說看起來像是以前抓螃蟹的簍子,所以…跑去裡面的拍照的我們就是螃蟹囉?這裡也提供融入雙溪三寶(野薑花、毛蟹、山藥)之一的野薑花粽,1個10元,麗霞說吃起來比內灣的野薑花粽香,下回可以試試看。

離開農場、沿著平林溪前進,很快就抵達「風車+水車」的雙溪地標,正在軟橋段親水公園的前面,但因為季節關係,當天沒有親水公園的獨木舟行程,只能望之興嘆。之後跟著工作人員的指揮左轉,會騎到下一站「茶花莊」,11月底、12月初正是賞茶花的好季節,千朵茶花展現百般嬌媚,彷彿是來到金庸小說「天龍八部」中王語嫣的家,漫步在寬廣的園區內,很難想像一個這麼努力發展觀光的小鎮,卻能保有如此的安靜與祥和。

第三站是「連舉人古厝」,據說連家是當地大姓,這間古厝已有200多年的歷史。我們落後反而運氣好,碰到住在隔壁、剛從大陸回來的連先生過來幫我們開門,讓我們進去參觀。老房子超涼爽,大廳擺設的很簡樸,石地板、原木柱…都留下了歲月的痕跡。連先生說他們家世代住在雙溪,中舉的是他的第三代祖先,他是第七代,不僅附近的地都是他們家的,連火車站過去一點、原本是連家家廟的大忠廟也是他們捐獻的。不過現在子孫都已經開枝散葉、分居世界各地,住在老家這兒的反而是少數了。

中午休息時間,我們在老街簡單吃個麵、切點小菜。因為這裡的店家不多,如果沒有在平林休閒農場或茶花莊團體訂餐,主要餐飲店就集中在這條巷子和火車站附近。在這裡我們發現了一攤草仔粿和芋粿很好吃,1個15元、7個100元,本來打算下午騎回來後,再買多幾個帶給家人吃,但等我們騎回來時,已經收攤了。唉!美食當前,實在應該當機立斷的。

下午的標準行程是市區導覽,但我們決定脫隊放風,由麗霞領隊、騎往福隆草嶺古道賞芒。從雙溪騎到草嶺古道入口約有5-6公里,雖然有上下坡,但坡度不會很陡,即使是不常騎車的我們也都還可以應付。我們大約騎了1小時,因為前一天右手水腫有點復發,那天雖然戴了壓力手套,但手還是有點怪怪的,所以騎到草嶺古道入口便改用推車的方式上山,到山腳的遠望坑親水公園休息。難得的是,遠望坑親水公園相當清幽,沿途山光水色、雪白芒花,裡面有一片蠻大的草原和幾座涼亭,即使是週六人也不多,很適合帶長輩或小孩來此走走。

休息半個多小時後(大約下午3:00)啟程返回雙溪,沿著牡丹溪前進,風景很美。4:00左右回到雙溪車站旁邊的公共自行車服務中心還車,原以為會有農特產品市集,卻只看見一個賣山藥、芭蕉的小攤,讓我們想貢獻地方經濟的念頭只得轉往旁邊的碗粿和四神湯(回家後才發現我們錯過附近有家有名的豆花店,殘念!)。而貼心的服務人員為方便我們在旅遊護照上集章完畢,年底前可憑護照免費租借腳踏車一次,把6個章都集中在遊客中心(事後將2本旅遊護照寄給剛離職、突然多出很多空閒時間的好友,讓他和妹妹在年底前也在雙溪享有了一趟愉快的旅行)。之後,我們順利地搭乘了5:08的台鐵專車回家。

已經好久沒在好山好水間御風而行,所以即使導覽老師不是那麼專業,我的手也有些水腫,但仍覺得那天非常好玩。感謝主讓我們有一個有陽光、藍天、卻又不會很曬的好天氣,可以和家人與好友同遊有"山中小瑞士"美稱的雙溪小鎮,一起渡過一個悠悠哉哉且有助於減重的健康週末。

雙溪雙鐵低碳遊 (照片請按左側標題)

和三姊跟麗霞參加台北縣政府辦的雙溪雙鐵低碳遊, 在有"山中小瑞士"美稱的雙溪騎自行車, Fun!

Location: Shuangxi Town, Taipei County, Taiwan



在北部,帶點陽光的秋天很適合出門騎自行車,如果沒有足夠的時間往好山好水騎去,在住家附近遊走2小時其實也是個不錯的選擇。台北縣為推廣低碳旅遊,週一到週五的7:00-20:00、週末7:00-21:00有免費公共自行車租借服務,而且可以甲地借車、乙地歸還,蠻方便的(我快變成新北市低碳旅遊代言人了!XD)。租借站共有15個點,主要分布在大板橋地區,藍線捷運的江子翠、新埔、板橋、府中、亞東醫院站都有駐點,詳細租借辦法請參見網站:http://www.taipeifreebike.com.tw/

2010/12/4 節能減碳2人輕旅行
捷運來回交通:64元
板橋-雙溪鐵路接駁交通/導覽:免費
雙溪租2輛自行車:200元
當地小吃(麵*2+小菜+草仔粿*6+芋粿*1+碗粿*2+四神湯*1):325元
合計:589元

後記:偽家庭主婦昨天煮了筍乾滷肉(基隆添財休閒農場1斤800元的筍乾果然好吃又好煮),今天要做粉蒸地瓜排骨給大家換換口味。